Все, что вы хотели знать о поте

1. Почему мы потеем?
2. Пот пахнет, но это нормально
3. Пот это секс
4. Сколько вы потеете, не определяет вас
5. Вы можете вспотеть до смерти
6. Даже на бессолевой диете ваш пот соленый
7. Пот полезен для вашей кожи, но не для ваших волос
8. Как остановить ваше тело от потоотделения

Эта статья изначально появилась на VICE Германия

Ты отвратительный прямо сейчас. Снаружи солнце светит во всей своей красе, обрушиваясь на великолепных людей, которые проводят лучшее лето в своей жизни. А потом вы застряли в своей квартире из страха, что этот мстительный огненный шар в небе превратит вас в еще более мокрый, отвратительный беспорядок, чем вы уже есть.

Это вечная борьба, когда на улице начинает казаться приятной внешность - ваше тело начинает активно саботировать вас, оставляя следы пота под вашими подмышками, на спине, под вашими сиськами. Это кажется отвратительным, но, честно говоря, пот естественный, красивый и необходимый.

Вы знаете, как бы вы выглядели, если бы не потели? Найди ближайшую собаку в эту погоду и спросить их. Они не скажут вам много, не так ли? Это потому, что у них нет языка, и они тяжело дышат, чтобы спасти свои тела с дефицитом пор от перегрева. Это то, что вы хотите?

Потение - это благословение, и вот почему.

Почему мы потеем?

Во-первых, основы - тело должно потеть, чтобы оно не перегревалось. Когда ваш мозг вызван примерно 30 000 тепловых рецепторов на вашей коже, говоря, что все становится немного теплее, ваши 3 миллиона потовых желез начинают потеть. Соленая секреция состоит в основном из воды, минералов, белков, жиров и мочевины. В среднем, вы потеете около 200-700 мл в день, но это может возрасти примерно до литра в час, когда вы занимаетесь спортом или когда солнце действительно начинает падать на вас.

Мокрые подмышки вы получаете от нервного или испуганного стебля от аналогичного происхождения. Это мозг, который заранее охлаждает тело, потому что он предполагает, что вы будете сопротивляться или - давайте будем честными - бежим в безопасное положение настолько быстро, насколько вы можете. Очевидно, не стоит раздеваться во время следующей драки в пабе, но имейте в виду, что пот делает вас более скользкими и труднее схватить.

Пот пахнет, но это нормально

У вас есть два типа потовых желез, хороший вид и плохой , Хорошие или эккринные железы имеют размер около 0,4 миллиметра и их количество в миллионах. Единственная цель этих желез - охладить вас.

Плохие - апокринные железы - начинают функционировать только в период полового созревания. Они намного больше - от трех до пяти миллиметров - и действуют на кожу головы, подмышки, соски и гениталии. Там они выделяют обогащенный феромонами пот, который реагирует с бактериями в коже, создавая специфический запах.

Этот запах - ты. Это предназначено для спаривание и должен помочь вам привлечь сексуального партнера, что может быть отчасти из-за того, что вы были так одиноки в те годы, когда поменялись душевыми для Lynx Africa. Это подводит нас к:

Пот это секс

Отсутствие пота означает отсутствие секса. Или скорее: отсутствие пота означает более неудобный секс. Если бы ваши тела не стали немного скользкими, вы бы терлись о любимого и оставляли болезненные следы ожогов друг на друге. И, как упоминалось ранее, если вы находите человека, с которым спите, привлекательным, это - по крайней мере, частично - из-за его пота.

Сколько вы потеете, не определяет вас

То, что вы можете заполнить небольшой детский бассейн потом, текущим по вашей спине, не означает, что вы должны прятаться в подвале до сладкого облегчения зимы. Все по-разному потеют в зависимости от генетики и определенные триггеры - острая еда, питье, экзамены, ложь, флирт.

И помните, есть люди, живущие с этим каждый день. Как и люди с гипергидрозом - довольно распространенное состояние, вызывающее повышенное потоотделение при любых обстоятельствах или температуре.

Вы можете вспотеть до смерти

Потеря воды из-за чрезмерного потоотделения может привести к обезвоживанию - поэтому вам постоянно говорят пить воду летом в жару. Если ваша кожа начинает приобретать рептильные качества, и ваше сердце начинает биться, как будто вы отбросили десять двойных эспрессо, вам следует обратиться к врачу. Возможно, вы потеряли столько жидкости, что впали в критический шок.

Даже на бессолевой диете ваш пот соленый

Во-первых, практически невозможно полностью удалить соль из своего рациона, поскольку она почти во всем съедобна. Каждое растение, которое естественным образом растет из земли, получает минералы, в том числе соль. Но это здорово, потому что без соли ты умрешь.

Во-вторых, пот на 98 процентов состоит из воды, производя оставшиеся минералы в качестве побочных продуктов. Солевой компонент вашего пота не сильно изменится, даже если вы значительно сократите потребление соли. Но если вы будете есть много соли, вы будете больше потеть. Это потому, что ваша вегетативная нервная система, которая регулирует автоматические функции, такие как сердцебиение, чрезмерно стимулируется солью и стимулирует работу потовых желез.

Пот полезен для вашей кожи, но не для ваших волос

Влажная потливость может придать волосам определенный вкус , но это не делает их более здоровыми - соль высушивает их. Однако, обратное верно для вашей кожи, так как ваш пот содержит обогащающие кожу жиры, которые работают как увлажняющий лосьон. Поскольку потовые железы распределены по всему телу, потоотделение обеспечивает равномерное распределение по поверхности кожи.

Как остановить ваше тело от потоотделения

Если вас не продает удовольствие от пота, есть еще один вариант - ботулинический токсин, более известный как ботокс.

Ботокс, по сути, является нервным ядом, который при попадании в ваши подмышки блокирует поступление нервов в потовые железы, не давая им посылать сигналы в мозг для включения потовых труб. Теперь, очевидно, пот должен куда-то уходить - поэтому закройте свои подмышки, чтобы избежать неловких пятен под руками, если хотите, но вы можете внезапно обнаружить, что ваша спина поворачивается к вам, становясь более потной, чем обычно.

Итак, урок здесь: не надо. Пот это. Это то, что вы должны делать.